Petit déjeuner nouveaux adhérents

Le 13 mars dernier, nous avons eu le plaisir d’accueillir les nouvelles entreprises adhérentes à Cornoualia autour d’un petit déjeuner. L’occasion parfaite pour marquer de manière plus significative leur arrivée dans le réseau Cornoualia, et, surtout, de créer du lien et des échanges entre dirigeants d’entreprises du territoire.

Pour lancer la matinée, pas de tour de table classique. Chaque participant devait présenter… son voisin. En binôme, chacun a donc pris la parole pour raconter l’activité, le parcours ou même une petite anecdote sur son partenaire du jour. Un exercice simple, mais redoutablement efficace pour briser la glace et déclencher les premiers échanges.

Merci à Matthieu Tréguier de Valdys, Fabien Barbier de la CCI Finistère, Lucie Abgral-Abhamon de CDK Technologies, Gérald Le Cléach de Solia Concept, Carole Morin et Fabrice Drouillard de Ti Kerné RH et Marilyn Guillaume de Gecko Conseils RH d’avoir joué le jeu avec enthousiasme.

Et une pensée pour les nouvelles entreprises adhérentes qui n’ont pas pu être présentes ce jour-là : Résidences Jeunes, la Conserverie Furic, la Crêperie Ty Coz, Pluguffan Auto, Ouest Up, Nautel, Aquathis, Ambiance & Styles.

Le cœur de la matinée a été marqué par l’intervention de Marilyn GUILLAUME, de Gecko Conseils RH, sur un thème essentiel pour les dirigeants :
« La santé du dirigeant n’est pas un luxe, c’est un pouvoir. »

Marilyn a insisté sur l’importance pour le dirigeant de prendre soin de lui avant de prendre soin de son entreprise, illustrant son propos par la métaphore des consignes de sécurité en avion : mettre son masque à oxygène en premier avant d’aider les autres. Une évidence trop souvent oubliée dans le quotidien entrepreneurial.

Durant cette matinée, les participants ont pu aborder :

• Les signaux de l’épuisement, grâce à un questionnaire pour mieux les identifier
• La charge mentale du dirigeant et ses impacts sur l’entreprise et sur soi
• Des pistes concrètes pour préserver son énergie au quotidien, notamment en se donnant des moments de pause et de déconnexion

Marilyn a rappelé que s’épuiser n’est pas une preuve d’engagement, et qu’investir dans sa santé mentale est une responsabilité stratégique.

La matinée s’est conclue sur un défi personnel : chaque participant est reparti avec un engagement concret pour prendre soin de son équilibre et de son énergie au quotidien.